ベルタ酵素なしの炭酸水で置き換えすると・・・
ベルタ酵素での置き換えダイエットをしていると、
確かに無理しなくても１か月もすれば２、３キロは簡単にやせる感じがします。
もちろん他の食事を食べ過ぎないようにするのは大事ですね。
私は、いつも炭酸水で割って飲んでいます。
そうすると、おなかのモチもいい感じです。
「じゃあ、炭酸水だけでもいいんじゃ・・・」
そう思って、ベルタ酵素を入れず、炭酸水だけで置き換えをして
いつも通り仕事に出かけました。
やっぱ、違うんですね・・・
時間が経つとともに空腹感がおきて
なんか、足元がちょっとふらつくような
頭の回転もよくない感じです。
この時、はっきり実感しましたね…
置き換えダイエットするなら、ベルタ酵素は必要だなって…